Alimentos Antibarriga – Quais e Benefícios

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Existem gorduras que são mais difíceis de  sair do que as outras como a desagradável gordura abdominal, a mulher tem uma disposição genética maior que os homens de ter acumulo de gorduras no corpo principalmente nas coxas,  culotes e nos braços e abdome, os homens tem acumulo de gordura exclusivamente no abdome, o que pensando bem é pior já que ter pernas e braços finas com uma barriga saliente não atrai muito as mulheres brasileiras, não sei qual é o pior, acredito que depois que ninguém gosta de estar gordinho, quanto uma mulher está com pneuzinhos e coloca uma camiseta ou vestido e ela se sente em uma situação muito desagradável,  a gordura fica saindo para fora da roupa e na maioria das vezes as mulheres começam a ser apta de batas, nada contra só que viver de bata retira um pouco da nossa feminidade, que tal se você conseguir se livrar de todas essas gorduras abdominais e ainda pode voltar a usar blusas e roupas justas, veja aqui como ter alimentos que tem poder antibarriga. Confira!

 Quais e Benefícios dos alimentos Antibarriga

Veja no vídeo abaixo quais alimentos podem te ajudar a queimar a gordura. Confira!

Para nossa sorte existem muitos alimentos que podem nos ajudar a queimar as gorduras que são acumuladas em nosso corpo com o tempo, cada alimento citado aqui junto de exercícios físicos é capaz de fazer milagres, em relação ao acumulo desagradável de gorduras, veja aqui quais alimentos são antibarrigas confira: Gengibre ele tem poder termogênico que acelera o metabolismo, caso você não goste do sabor escolha comer pedaços pequenos. Chá verde ele oferece oxidação da gordura, ele também promove  a sensação termogênico seus maiores benefícios são as vitaminas como catequinas, cafeína e polifenóis que também oferece a proteção termogênica caso você ache o sabor muito acrescente folhas de hortelã ou batido com abacaxi. Canela ele promove aquele calorzinho ele pode ser acrescentado nas vitaminas, bananas e muitas outras frutas. Guaraná em pó para uma queima significativa da gordura é importante ser consumido quente. Todas os alimentos descritos acimas tem poder antibarriga escolha como acrescentar na sua dieta e passar e desfrutar de ter uma barriga chapada.