Saúde

Bebida de Canela com Hibisco Elimina Gordura – Receita, Como Consumir e Benefícios

Conheça essa incrível bebida de canela com hibisco que vai ajudar eliminar gordura em poucos dias. Gostou? A seguir saiba mais informações da bebida que poderá ser feita em sua própria casa, por isso não deixe de nos acompanhar.

Quem possui um peso acima da média ou sofre de obesidade sabe como é difícil e cansativo emagrecer, por ter que mudar drasticamente sua rotina, passando então a ter que praticar mais exercícios e ter um cardápio diferente. São esses e outros fatores que só colaboram mais ainda para a desistência de uma dieta e de iniciar uma vida fitness, porém não é isso o que queremos, não é? Já que o peso excessivo pode ser um caminho para vários problemas de saúde. Sempre tente manter um cardápio saudável e praticando exercícios, as vezes uma caminhada de 1 hora pode fazer toda a diferença. E para consumir, apresentamos para vocês uma bebida de canela com hibisco que ajuda eliminar gordura em poucos dias. Veja aqui como preparar, como consumir e seus benefícios.

Receita da Bebida de Canela com Hibisco

Ingredientes:

  • 2 dentes de alho (picados)
  • 1 colher de canela em pau
  • 1 limão grande (cortado)
  • 1 colher de hibisco (seco)
  • 1 litro de água

Modo de Preparo:

Primeiro, ferva a água em uma caneca. Quando a água ferver, adicione o alho e a canela, deixe ferver mais 10 minutos. Em seguida, adicione o limão e o hibisco. Desligue o fogo e deixe que descanse durante 10 minutos. Agora é só consumir.

Como Consumir a Bebida de Canela com Hibisco

Assim que estiver pronto, em seguida já beba 1 xícara. O consumo da bebida é indicado que seja repetido 3 vezes por dia e antes das principais refeições. Consuma uma logo de manhã, outra meia hora antes do almoço e outra meia hora antes do jantar, sempre estando em jejum. Repita o processo quantas semanas quiser, até que consiga então os resultados. Lembrando que por ir canela e ser consumido quente, não poderá ser ingerido por gestantes e por indivíduos que sofram de hipertensão.

Benefícios da Bebida de Canela com Hibisco

O alho é anti-inflamatório, ajuda a melhorar a circulação, fortalece o sistema imunológico e fornece energia para o corpo. A canela é antioxidante e um dos ingredientes mais usados para o emagrecimento como o hibisco, que também é usado nessa bebida, além disso, ela é ajuda reduzir os níveis de açúcar no sangue e combate várias infecções. O limão também é antioxidante, ajuda na perca de peso e também fortalece o sistema imunológico. Já o hibisco também ajuda na perca de peso, melhora a digestão, regula funções intestinais e combate a retenção de líquido.

Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!

Autoria: Andreza Correa

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