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Bebida de Linhaça com Mel Emagrece e Desintoxica Organismo – Receita e Benefícios

Aprenda a preparar uma benéfica bebida de linhaça com mel que além de ajudar no emagrecimento, irá desintoxicar o seu organismo. Em nosso post, veja como fazer e os seus benefícios.

Em nosso organismo, acabam surgindo algumas toxinas ruins e que então o prejudicam, assim aceleram o acumulo de gordura. Pensando nisso, foi criada uma dieta, chamada dieta detox, onde todos os alimentos inseridos em seu cardápio são todos desintoxicantes. Semelhante à essa ideia, conheça uma bebida de linhaça com mel que além de desintoxicar o seu organismo, também contribuirá para a perca de peso e então fará com que emagreça, isso de forma natural, sendo necessário apenas consumi-la todos os dias. Quer saber como fazer? A seguir, encontre sua receita e ainda os seus benefícios.

Receita da Bebida de Linhaça com Mel

Ingredientes:

  • ½ de mamão (picado)
  • 3 colheres de farelo de aveia
  • 1 colher de linhaça
  • 1 colher de mel

Modo de Preparo:

Em um liquidificador, bata bem todos os ingredientes e consuma logo em seguida. A bebida deverá ser consumida diariamente durante 1 mês, substituindo o café da manhã.

Benefícios da Bebida de Linhaça com Mel

O mamão traz benefícios para a digestão, combate prisão de gases intestinais, fortalece o sistema imunológico, alivia dor menstrual, ajuda no emagrecimento, é antioxidante e auxilia no crescimento do seu cabelo. O farelo de aveia é rico em proteínas, sacia o apetite, protege o coração, também fortalece o sistema imunológico e ajuda no emagrecimento. A linhaça também ajuda no emagrecimento, melhora a visão e fornece energia. Já o mel ajuda controlar o diabete, também ajuda no emagrecimento e é antioxidante, além de outros benefícios.

Esperamos que participem. Agradecemos a sua visita!

Autoria: Andreza Correa

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