Chá de Hibisco Para Emagrecer – Benefícios, Como Fazer e Cardápio da Dieta

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O chá-verde é muito conhecido pelo seu poder de estimular a perca de gordura, e uma novidade que vem surgindo no mundo da estética é também o chá de hibisco. Mais saboroso e docinho que o chá-verde, o chá de hibisco possui propriedades para estimular a queima de gordura, e ainda proporciona uma digestão mais fácil e estimulada e ainda é rico em outros benefícios essenciais e capazes de ajudar no emagrecimento.

O chá de hibisco já é muito conhecido pelas mulheres por ter vários benefícios incluídos em uma simples bebida feita das folhas de uma flor. O reconhecimento desse chá é tido, pois ele é diurético, calmante e ainda possui ativos laxantes, agindo no organismo através de um método 3 em 1. Estudos comprovados sobre o chá de hibisco apontam que ele tem esse poder devido a substância contida nele denominada como faseolamina, que tem poder de inibir o efeito de enzima que é responsável por quebrar os carboidratos, assim reduzindo a absorvição desse nutriente e ajudando a eliminar a gordura.

Ele é super poderoso e contém fortes benefícios capazes de deixar o seu corpo em forma, e ele ainda intensifica a quebra de células de gordura, ajudado a perder medidas e proporcionar um funcionamento mais saudável e acelerado para o organismo.

Benefícios do Chá de Hibisco Para Emagrecer

Ele além de ser responsável por queimar gorduras e ajudar a não absorver o carboidrato ainda tem poder calmante. Diferente dos outros chás que contêm altos níveis de cafeína, o chá de hibiscos funciona como um calmante para o nosso organismo, assim não estimulando o sistema nervoso, e faz com que haja diminuição de ansiedade e estresse, assim a pessoa não come de forma compulsiva e nem exagerada.

O chá de hibisco ainda é super poderoso, pois ele também tem ativos antioxidantes e antiinflamatórios, assim ele contribuir para que o corpo não absorva e nem acumule as toxinas – que são responsáveis por atrapalhar o emagrecimento e retenção de liquido -, e ainda elimina os radicais livres causadores do envelhecimento precoce.

Ele estimula o metabolismo e deixa o intestino com transito regulado, por ter seu efeito laxante ele proporciona melhor funcionamento dessa área do corpo, sempre ajudando a eliminar a gordura. Essa flor ainda pode ser usada para combater problemas respiratórios como a bronquite, gripes e resfriados.

Como Fazer Chá de Hibiscos

Ferva 1 litro de água e acrescente junto a ele 4 colheres cheias de hibisco seco, ou 5 saches de chá de hibisco já pronto. Deixe em ponto de fervura por 5 minutos, depois coe e beba gelado ou morno. Não ferva novamente o chá, pois a planta pode perder os seus efeitos. O ideal é tomar de 500 ml a 1 litro por dia, e sempre 30 minutos antes de cada refeição.

Cardápio da Dieta de Chá de Hibisco

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