Chás

Chá Verde Com Gengibre e Alecrim Antigordura – Receita, Como Consumir e Benefícios

Experimente o chá verde com gengibre e alecrim antigordura que é ideal para quem precisa perder peso em pouco tempo e de forma saudável. Confira a receita, como consumir e benefícios.

O chá verde com gengibre e alecrim antigordura pode ser a sua escolha de bebida para te auxiliar a manter a boa forma, porque as propriedades dessa bebida atuam no corpo de uma maneira maravilhosa. Essa é uma opção disponibilizada pela chef Malu Lobo, que é especialista em gastronomia funcional, para quem ainda está com dificuldades em emagrecer e precisa ter a sua disposição receitas de fácil preparo. Tenha um novo aliado para combater diversas doenças e que irá contribuir para que você tenha mais qualidade de vida. São utilizados ingredientes que podem ser encontrados facilmente e através desse chá você pode estar em dia com seu corpo. Saiba como preparar essa receita, como consumir e conheça os seus benefícios.

Receita do Chá Verde Com Gengibre e Alecrim Antigordura

A seguir você irá encontrar todos os ingredientes para que prepare esse chá que pode fazer maravilhas na sua saúde e no seu corpo. São itens essenciais que ajudará você a perder alguns quilos. Confira:

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de chá verde ou um saquinho;
  • 1 lasca de gengibre sem casca;
  • 3 a 4 folhinhas de alecrim;
  • 2 xícaras de água;
  • Açúcar demerara ou adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Em uma panela coloque a água para aquecer, antes dela levantar fervura retire do fogo, feito isto, acrescente todos os ingredientes colocando em uma xícara onde é necessário deixar ela abafada por 4 minutos. Coe e beba o chá morno.

Como Consumir o Chá Verde Com Gengibre e Alecrim Antigordura

Esse chá pode ser consumido ao decorrer do dia, pois vai estimular a perda de peso, os nutricionistas informam que ele deve ser evitado durante a noite ou no final do dia, pois fará com que você perca o sono porque essa bebida é rica em cafeína. Use esse recurso com uma alimentação adequada pela manhã rica em nutrientes e que vai dar saciedade para você.

Benefícios do Chá Verde Com Gengibre e Alecrim Antigordura

Os chás são as bebidas mais conhecidas para solução de diversos problemas e essa opção apresentada, não é diferente, pois ela também contém propriedades que conseguem atuar no corpo de forma eficaz. O alecrim é uma erva que atua estimulando o metabolismo e vai contribuir para que você tenha uma boa digestão, fazendo com que sejam eliminados os resíduos que seu organismo não precisa e ainda auxilia no aumento da imunidade. O gengibre é facilmente encontrado em diversos locais e faz parte dessa receita, porque ajuda a eliminar as toxinas, apresenta ação anti-inflamatória isso irá fazer com que sua pele fique lisa sem ter celulite e previne diversas doenças. Use esse chá para conseguir os seus objetivos rapidamente consumindo essa bebida muito deliciosa.

Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até logo…

Autoria: Dayane

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