Croquete Funcional de Batata Doce com Frango – Receita, Como Consumir e Benefícios
O croquete funcional de batata doce com frango vai te conquistar pelo sabor que ele apresenta e irá manter seu corpo em dia utilizando recursos adequados para sua dieta. Confira a receita, como consumir e benefícios.
Os salgados são alimentos muito consumidos pela maioria das pessoas devido a sua praticidade em momentos da correria do dia a dia. Nessa postagem apresentaremos o croquete funcional de batata doce com frango 
que é uma versão saudável desse salgado. Sentiu fome? Prepare essa receita que tem se tornado muito adequada para o cotidiano por ser de rápida preparação. Manter a saúde deve ser uma das principais preocupações das pessoas que optam por fazer uma dieta, por isso com ingredientes disponíveis no seu cardápio é possível atender a essa necessidade. O croquete é um dos alimentos mais consumidos em momentos que as pessoas desejam “enganar o estômago” para aguentar a rotina. Acompanhe a receita, como consumir e benefícios.
Receita do Croquete Funcional de Batata Doce com Frango
Ingredientes:
- 50 gramas de batata doce cozida;
- 100 gramas de frango cozido;
- Cheiro verde picado;
- Farinha de linhaça para empanar.
Modo de preparo:
Processe a batata cozida, feito isto, acrescente o frango, o cheiro verde e deixe bater bem. Depois, modele a massa em formato de croquete e passe na farinha de linhaça. Para finalizar, unte uma assadeira com azeite e acrescente os croquetes, deixe o forno pré-aquecido a 180 graus, feito isto, coloque a assadeira no forno e deixe pelo período de 20 minutos ou até o croquete ficar dourado. Sirva em seguida.
Como Consumir o Croquete Funcional de Batata Doce com Frango
Para auxiliar na sua dieta você pode acrescentar essa receita sem o menor problema, porque ela vai te ajudar a controlar suas vontades, dando uma sabor maravilhoso na sua alimentação e se você está procurando seguir as recomendações de seu nutricionista, saiba que os ingredientes presente nesse croquete cooperam para que não seja causado nenhum prejuízo para a sua saúde. Escolha um momento do seu dia que mais dá vontade de comer besteiras e ao invés de inserir alimentos gordurosos, faça o consumo desse preparo e o que garante sua eficiência é que ele é assado.
Benefícios do Croquete Funcional de Batata Doce com Frango
Perder peso é o desejo de quem escolhe por receitas funcionais e a maioria das pessoas não conseguem seguir uma dieta, porque tem vontades que vão além do que está prescrito pelo nutricionista. O croquete funcional é ideal para quem deseja acrescentar mais qualidade
na sua alimentação, pois ele contém ingredientes muito benéficos. A batata doce presente na receita, traz a energia que muitas pessoas que frequentam academia precisam, além de conter fibras que auxiliam na diminuição do açúcar no sangue e controlar o apetite conseguindo queimar as gorduras presentes no corpo, outro ingrediente que tem sido muito usado é a farinha de linhaça que não deixa de aparecer em receitas funcionais por conter muitas vitaminas e minerais. Se você ama salgados opte por substituir as versões gordurosas por essa versão mais adequada para sua dieta.
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Autoria: Dayane
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