Dietas

Dieta de Kendall Jenner Para Emagrecer Rapidamente – Como Funciona

A dieta de Kendall Jenner está fazendo muito sucesso em todo o mundo por conta dos resultados praticamente imediatos, para quem deseja emagrecer rapidamente está dieta a é uma excelente opção, confira a seguir todos os detalhes desta dieta que vai te ajudar a conquistar um corpo totalmente sequinho.

kendaalVocê conhece  as irmãs  Kardashian? Não,  então lhe falta  informação, elas são extremamente ricas e são conhecidas por sua vida luxuosa, atualmente  elas são um ícone e um referencial de moda  em  todo o mundo, o sucesso das Kardashian veio de uma forma muito ruim, mais  como tudo na vida precisamos fazer as coisas ruins tornarem-se boas, e com as Kardashian não foi diferente, encontraram a fama e  hoje são  umas  das pessoas mais procuradas no Google.

Entre as irmãs Kardashian  tem uma que está se destacando muito por conta de sua  boa forma, Kendall Jenner  tem um corpo sequinho cheio de curvas, um corpo  bem delineado na medida certa, atualmente  ela é modelo e tem desfilado na fashion week nos Estados Unidos. Suas curvas realmente tem deixado muitos marmanjos  babando, porém nada  vem de graça Kendall possuí  uma dieta balanceada e também a pratica de atividades físicas, se você  está querendo emagrecer rapidamente a deita de Kendall Jenner é uma excelente opção, veja logo abaixo o cardápio exclusivo desta mega dieta.

Como Funciona a Dieta de Kendall Jenner

Kendall Jenner tem apenas  20 anos de idade tem 1,78 de altura  e tem   o corpo  bem enxuto em comparação com suas irmãs, ela é uma modelo sensacional e tem desfilado  para grandes grifes internacionais  kendalmundialmente conhecidas.  Para manter  o corpinho Kendall  segue  o programa alimentar Paleo,  que  é rica em proteínas magras  vinda da carne de vaca, bife alcatra e carne moída fazem parte constantemente de sua dieta, diz a modelo que desta forma se mantem com energia o dia inteiro,  tanto para  suas tarefas quanto para sua   rotina de treinos.

Chá verde detox faz parte de suas refeições matinais todos os dias, assim ela mantém seu corpo limpo e com metabolismo acelerado,  evita  os problemas com os radicais livres e ainda  reforça seu  sistema imunológico prevenindo doenças,  além de enriquecer  seu organismo com  vitaminas, nutrientes e minerais,  que só ajudam no processo de emagrecimento. É possível  perder de  2  a 3 kg  em apenas uma semana,  se você se dedicar com está dieta em pouco  tempo terá curvas perfeitas, veja logo abaixo o cardápio da dieta de Kendall Jenner.

Cardápio da Dieta de Kendall Jenner

Café-da-manhã: ovos mexidos com bacon, espinafre, tomate e orégano + 1 maçã verde;dieta-paleo

Lanche: cinco nozes;

Almoço: salada de folhas verdes e tomate + 1 filé de peixe grelhado + 1 pedaço de mandioca cozida;

Lanche da tarde: 1 porção de morangos ou 1 pera;

Jantar: hortaliças cozidas + almôndegas.

Gostou da  matéria? Espero que  sim, deixe seu comentário, obrigado pela sua visita.

Autoria: Raquel Dimas.  

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.