Dietas

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Dieta Cetogênica – Como Funciona, Cardápio e Benefícios

A dieta cetogênica é uma novidade do mundo da saúde. O fundamento básico de sua composição é fazer com que o corpo use gorduras já presentes em nosso organismo, fazendo-as nossas principais fontes de energia. Esta reeducação alimentar é diferente das demais, pelo fato de que, em seu cardápio estão presentes, alimentos ricos em gordura […]

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Dieta Para Colesterol Alto – Como Fazer e Cardápio

Cuidar da saúde é sempre a melhor forma de manter a boa forma e conseguir emagrecer de maneira correta. Existem casos de pessoas em que elas devem ter cuidado diferentes e ainda mais especiais para manter a sua vida bem equilibrada. Para isso, podemos dizer que uma dieta especializada de acordo com o caso é […]

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Dieta da Pele – Como Fazer, Benefícios e Cardápio

Fazer as pazes com a balança é uma das batalhas presentes no cotidiano feminino. Praticar exercícios físicos e manter uma boa dieta são os principais agentes na luta contra as gordurinhas. Porém não devemos esquecer de que a saúde de nossa pele também é importante. De nada adianta perder 5 quilos e permanecer com celulites, […]

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Dieta Das Ervas Funcionais – Como Funciona e Benefícios

As diferentes plantas medicinais podem ser usadas variadas maneiras pelas pessoas, principalmente quando o intuito é emagrecer, pois além de elevar a qualidade de vida do corpo elas são aliadas das dietas. As propriedades que elas possuem são importantes para o organismo e ajuda a fazer o mesmo funcionar cada dia melhor e mostrar o […]

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Dieta a Longo Prazo – Como Fazer e Benefícios

As dietas são formas de ajudar as pessoas a emagrecerem, mas além dessa eficiência ela ativa a qualidade de vida delas, pois ela cuida do corpo e leva as energias, vitaminas e demais nutrientes importantes para proteger o coração, os órgãos e todas as partes do corpo mais. A dieta de longo prazo é essencial […]

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Dieta das Flores Emagrece – Consumir e Benefícios

Comer alimentos saudáveis é sempre essencial para ajudar as pessoas a manterem a boa forma de um corpo perfeito, mas existem alguns tipos de alimentos que servem como grandes aliados, pois as suas fortes propriedades ajudam a elevar a qualidade de vida das pessoas e fazem elas se sentirem bem, a dieta das flores têm […]

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