Alimentação

Gelatina Detox Para Emagrecer 4 Kg- Benefícios, Como Fazer e Cardápio da Dieta

gelatina-detox-agar-agar-Depois do grande sucesso do suco detox, a gelatina – uma grande aliada na dieta que proporciona ótimos benefícios para o funcionamento do organismo – também ganhou o efeito desintoxicante, e pode ser aconselhada à uma cardápio saudável, com o objetivo de emagrecer e eliminar todas as toxinas do corpo. A gelatina caseira que fazemos em casa, ela geralmente é feita de pó de ágar-ágar, que é retirado das algas marinhas e composto por fibras solúveis, o que faz com que a sua espessura seja gelatinosa. A gelatina detox tem a capacidade de sugar a gordura localizada do organismo, principalmente da barriga, e assim deixar a sua cintura mais marcada e fininha.

Quando essa gelatina chega até o estomago, ela absorve a gordura local e os líquidos que foram retidos por causa da má alimentação, e elimina esses através das fezes e da urina. A partir do consumo dessa gelatina detox o corpo emagrece, devido à limpeza que é realizando através do procedimento detox, e ainda proporciona saciedade e estimula o funcionamento regular do intestino, por conter fibras solúveis que ajudam nesse processo.

Benefícios da Gelatina Detox Para Emagrecer 4 Kg

A gelatina em pó de ágar-árgar que é denominada como detox é super potente, e tem benefícios ainda maiores do que as gelatinas encontradas nos supermercados não contêm conservantes e proporciona os melhores benefícios.

  • geltina-detoxRica em Minerais: ela possui fósforo, cálcio, zinco, magnésio, ferro, iodo, sódio, manganês, selênio e cobre. Esse conjunto de minerais trabalhe de forma efetiva e intensa na desintoxicação do organismo, e ainda proporciona efeitos poderosos para a elasticidade da pele e fortalece os tecidos do corpo.
  • Piridoxina (B6): essa substância é responsável por atuar na saúde da pele, contribuindo para um aspecto melhor para ela.
  • Riboflavina (B3): ajuda no sistema imunológico do corpo, aumentando a produção de anticorpos do organismo.
  • Vitamina B1 (ajuda a oferecer mais força ao sistema nervoso), vitamina E (previne o envelhecimento precoce) e vitamina K (fortalece os ossos).

Como Fazer a Gelatina Detox 

A gelatina detox pode ser facilmente encontrada nos mercados, e em lojas de venda de produtos naturais e suplementos alimentares. Trata-se de um pó branco e sem gosto. Para prepará-la basta adicionar 1 colher do pó de ágar-ágar em 1 xícara do seu suco de fruta preferido sem açúcar, e com adoçante. Leve ao fogo deixando ferver, e depois levar para a geladeira até que forme uma espessura de gelatina.

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Cardápio da Dieta da Gelatina Detox Para Emagrecer 4 Kg

A dieta composta pela gelatina detox pode proporcionar a perda de até 4 quilos em apenas 20 dias, e para poder conseguir esse objetivo siga o cardápio abaixo. Complete o cardápio com o consumo constante de sucos naturais – adoçados com mel ou adoçante – e chás que acelerem o metabolismo. Beba 2 litros de água todos os dias.

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