Receitas

Pão de Queijo Funcional de Batata-Doce Roxa – Como Consumir e Receita

O pão de queijo funcional feitio de batata doce roxa é uma delicia e pode ser acrescentado a sua dieta, ele possuí pouquíssimas calorias e oferece inúmeros benefícios para o seu  organismo, nos últimos dias as receitas funcionais estão com tudo muitas pessoas inclusive celebridades aderiram aos pratos funcionais. Confira!

concursoAs receitas funcionais são maravilhosas porque elas proporcionam o prazer de comer uma lasanha,  bolo,  sorvetes e   pão de queijo, porém sem os ingredientes que causam o aumento do peso, ou seja, o sabor  se mantém porém são mais saudáveis feitos com ingredientes naturais, alguns até ajudam no processo de emagrecimento.

A perca de quilo não é uma tarefa nada fácil, ainda mais com os desafios na qual enfrentamos no dia  a dia a quase toda esquina você encontra uma lanchonetes, bares e padarias que oferecem aqueles deliciosos alimentos calóricos que atribuem  de 2 a3 quilos uma única porção,  se você é do tipo que não consegue resistir a  um docinho  ou salgado, nós do blog seu corpo perfeito estamos separando as melhores funcionais para você na qual poderá comer a vontade sem medo de engordar.  A receita funcional que separamos desta vez é o pão de queijo feito com batata doce roxa simplesmente deliciosa e tem gostoso.

Como Consumir o Pão de Queijo Funcional

 Você pode consumir está receitinha deliciosa que é muito simples de fazer todas as vezes que bater aquela fominha fora de hora, ou na pausa para o lanche no trabalho ou em casa mesmo,paçodequeijo porém é importante que mantenha uma boa alimentação e nunca substitua uma prato saudável por este pão de queijo funcional ele serve somente para  o lanche, se você deseja  emagrecer mantenha a pratica de exercícios físicos e elimine de uma vez por todas os alimentos calóricos das suas refeições.

Está receita   contém chia que de encontro ao estomago promove a sensação de saciedade,  ela a aumenta a saciedade  por tempo prolongado, fora que a batata doce roxa é rica em proteínas que colabora para o desenvolvimento dos músculos porque atua diretamente na fibra, este pão de queijo funcional melhora o  funcionamento do seu intestino  combatendo a  prisão de ventre de forma significativa.

Receita do Queijo Funcional

  • 1 colher (sopa)  de chiaPao_de_queijo_de_batata-doce
  • 1 copo (100ml) de água
  • 500g de batata-doce roxa cozida
  • 500g de polvilho azedo
  • 1 xícara (chá) de azeite
  • Sal a gosto

Modo de Preparo: Cozinhe a batata-doce roxa. Depois, faça um purê com a batata já cozida. Acrescente o polvilho e os demais ingredientes ao purê até formar uma massa homogênea. Separe as bolinhas e asse em forno a 180° C por 15 minutos. sirva-se logo em seguida.

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Autoria: Raquel Dimas.

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