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Salada de Repolho Com Beterraba Super Light – Receita

A salada de repolho com beterraba é super light para quem está de dieta ou que deseja perder de uma vez por todas os quilinhos a mais. Note o quão simples é através do nosso blog e inclua em seu cardápio!

É primordial ter uma boa alimentação para os mais variados fatores, mas em especial para evitar o aparecimento de problemas de saúde, que surge independente da idade e em alguns casos por consumir as chamadas guloseRepolho com beterraba 1 baixaimas que são altamente calóricas. Por isso nosso blog constantemente tem trago opções para todos os gostos de modo que auxilia na dieta, prática de atividades e técnicas em clinicas que agem diretamente nos causadores. Hoje vamos salientar um deles que é a salada de repolho com beterraba que é considerado super light e a partir de hoje estará em sua rotina alimentar, para que note a perca de peso imediata. Se lembrando que os resultados positivos vão bem além disso, como controlar nível de insulina para quem tem diabetes, limpar o organismo regularmente para que se livre das toxinas e assim por diante.

Receita da Salada de Repolho Com Beterraba

Ingredientes

  • Um dente de alho
  • 500g de repolho branco
  • Meia beterraba granderepolho2bcom2bbeterraba2b32bbaixa

Marinada

  • Uma colher de sopa de sal
  • 100ml de vinagre de maçã ou arroz
  • 200ml de água
  • Meia xícara de açúcar mascavo
  • Meia xícara de azeite de oliva

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes da marinada na panela para ferver, mexa até que dissolva o sal e açúcar, então deixe esfriando. Fatie o repolho em formato fino e descasque a beterraba, cortando com filetes finos, faça o mesmo com o alho e coloque por cima. Retire do liquido e misture bem, cubra com plástico e deixe por 12h ou mais na geladeira.

O que achou da receita acima? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!

Autora: Amélia

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