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Suco Azul Ajuda a Emagrecer – Benefícios e Receita

O suco azul  é uma receita sensacional que tem ajudado muitas mulheres a emagrecerem,  veja aqui a receita completa, como consumir e  todos os   benefícios que ele pode oferecer ao seu organismo, feito com mirtilo e uvas este  suco é rico em antioxidantes,  é considerado por muitos milagroso.

succcoAlém de te ajudar a eliminar uns quilinhos de forma gradativa e natural,  ele vai proteger cérebro dos efeitos da deterioração associados ao mal de Alzheimer,  por causa de sua grande quantidade de fenólicos  e de flavonoides ele  cuida da saúde do coração,  é a garantia  que  você precisava  para longevidade.

O verão está chegando e muitas mulheres desejam estar com as curvas de causar inveja quando ele chegar, desfilar de biquíni nas praias e piscinas  não vai ser um problema para você porque o suco azul vai te ajudar a eliminar  os culotes e pneuzinhos que  detona com a autoestima de qualquer pessoa. Confira!

Como Consumir  o Suco Azul

Esse suco de  azul pode ser consumido quantas vezes você achar necessário, seus ingredientessuco são extremamente saudáveis e não irá sobrecarregar seu organismo, ele tem um sabor bem  gostoso, não será muito difícil ingeri-lo, não acrescente açúcar ou adoçante ele deve ser consumido puro, esses métodos para adoçar acaba detonando com as vitaminas.  

Quem deseja emagrecer com esse suco deve  ingeri-lo depois de batido, para não perder suas propriedades com o passar do tempo ele oxida,   para  excelentes resultados consuma o suco de 2 a 3 vezes ao dia  junto de uma boa alimentação e pratica de exercícios físicos,  caso  você queira emagrecer  em pouco terá  perdido uns quilinhos.

Benefícios do Suco Azul

Este suco tem antioxidantes na qual protegem sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células,  contém  grandes quantidades  de fibras  que melhoram  o  funcionamento do seu  intestino combatendo ao   inchaço abdominal vinda da constipação, protege o cérebro dos efeitos da deterioração associados ao mal de Alzheimer, tem  leve ação desintoxicante onde  elimina as más  toxinas que causam  inchaço e retenção de líquidos.

É uma excelente  receita porque  contém muitos nutrientes e vitaminas na qual irão te ajudar a eliminar  os quilinhos a mais, está receita é deliciosa e fácil de fazer e tem ajudado muitas mulheres no processo de emagrecimento porque  oferece a sensação de saciedade quanto menos fome melhor o processo de emagrecimento.

Receita do Suco Azul

10 mirtilosic

 6 bagos de uva roxa

 200 ml de água de coco

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva-se sem coar.

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Autoria: Raquel Dimas.

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