Suco de Abacaxi e Calêndula Emagrece – Benefícios
O suco de abacaxi e calêndula tem ajudado muitos a ter o corpo perfeito e estes tem sentido que emagrece. Veja como fazer para que ao consumir, sinta outros benefícios além deste principal.
Já notou a importância de se ter uma alimentação equilibrada não apenas quando o assunto é perder peso? Mas também para se ter uma boa saúde, livre de doença
s que podem se agravar se não cuidadas corretamente e também para ter mais disposição para as atividades do dia a dia que envolve o trabalho secular, estudos e até mesmo as que inclui os bons hábitos. Por isso é de grande ajuda ter opções de receitas light para incluir no seu cardápio e reformular o cronograma alimentar, caso seu nutricionista recomende. As bebidas naturais estão incluídas entre esses, pelo fato de que age diretamente no causador de muitos desses e não atrapalha as refeições que são feitas. Dessa forma, veja aqui no blog como é simples de fazer o suco de abacaxi e calêndula que são compostos de ingredientes super saudáveis e sentirá que emagrece ao fazer uso diariamente.
Como Consumir Suco de Abacaxi e Calêndula
As formas de consumo varia de pessoa para pessoa que avalia quais as recomendações feitas pelos profissionais da área. Mas para os que estão fazendo a reeducação alimentar, podem começar já pela manhã ao acordar, pelo fato de que é preciso ingerir algum liquido para ativar os órgãos e repor energia que serão gastas durante o dia. Na hora do café para os que fazem uso do cafezinho preto, podem 
substituir pelo suco que será um excelente aliado para a refeição mais importante do dia.
Para quem faz dieta, é comum se alimentar cerca de cinco a seis vezes por dia que é o tempo suficiente para a queima das calorias ganhas, então nos lanches intermediários da manhã e da tarde são ideais para que não retire a fome para as próximas que estão por vir e por ser saudável. Por fim na ceia que é pouco antes de dormir, não irá atrapalhar sua noite de descanso e não sentirá fome nas horas posteriores.
Como Fazer Suco de Abacaxi e Calêndula
Ingredientes
- Raspas de casca de um limão
- Quatro flores de calêndula
- 300ml de suco de abacaxi
- Gelo se desejar
Modo de Preparo
Coloque no liquidificador as flores, o gelo e o suco. Junte as raspas do limão e para decorar adicione as flores.
Benefícios do Suco de Abacaxi e Calêndula
Primeiramente acelerar o metabolismo que é o processo fundamental para queimar as gordurinhas lo
calizadas e afinar a cintura. A vitamina C presente melhora a digestão para que não acumule os alimentos e sim consiga eliminar todas as toxinas que são prejudiciais ao organismo. Para quem sofre com acidez que é bastante incomodo, não sentirá mais as desconfortáveis dores.
Até mesmo aos que sofrem com varizes, a calêndula age diretamente no causador. A bromelaína diminui a viscosidade do sangue, fazendo com que não ocorra ataques cardíacos que tem pegado muitas pessoas de surpresa. Fortalece os ossos, evitando quedas indevidas e a chamada osteoporose e alguns mais que são sentidos tanto externamente ou internamente a curto e longo prazo.
Que suco não pode faltar no seu cardápio? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até mais!
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