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Suco Detox de Berinjela Ajuda Emagrecer – Como Fazer, Consumir e Benefícios

berinjelaEmagrecer é o foco de muita gente, pois o intuito delas é manterem a boa forma para que assim elas possam elevar a sua autoestima e ter os resultados adequados de um corpo perfeito. Beber suco funcional é um dos melhores aliados para o emagrecimento, pois ele de certa forma ajuda a manter bem estar e auxiliar na perda de peso saudável. O suco detox de berinjela tem feito ótimos benefícios ao corpo, ele possui ações que ajudam a manter o corpo em forma e ter as melhores medidas. Veja aqui em nosso blog como fazer para consumir e os seus belos benefícios.

Como Fazer Suco Detox de Berinjela Para Emagrecer

Para preparar esse suco é muito fácil e as pessoas apenas precisam seguir a receita e acrescentar a sua dieta assim que o mesmo for preparado, nada de guardar o líquido, pois com o tempo ele perde as suas propriedades.

Ingredientes – Receita 1

  • 1 limão 
  • 1 folha de couve 
  • 1 colher de chia ou linhaça triturada
  • 300ml de água de coco ou natural
  • 1 colher de gengibresuco-detox-berinjela
  • 1 berinjela

Para poder preparar esse suco é importante bater tudo no liquidificador e deixar mexer bem, caso queira, opte por colocar algumas gotas de mel.

Ingredientes – Receita 2

  • 1 copo de suco de laranja
  • Gelo a gosto
  • Duas fatias de Berinjela
  • Uma colher semente de Chia ou linhaça

Basta bater no liquidificador e beber á vontade em sua dieta.

Com essas receitas as pessoas podem ter uma dieta saudável e especial, aproveite para acrescentar ervas no suco, elas ajudam a manter o bem estar e favorecer o corpo.

Consumir Suco Detox de Berinjela Que Ajuda Emagrecer

Para poder consumir esse suco é muito importante manter uma dieta saudável, as pessoas precisam se alimentar a cada 3 horas, e desse modo elas devem comer alimentos leves e que auxiliam na perda de peso elevada. Esse suco detox de berinjela é destinado a ser consumido no desjejum, e ele pode ser consumido também, meia hora antes das refeições principais, pois assim os seus resultados serão mais intensos de emagrecimento saudável.

Ele deve sempre ser acrescentado com chia, linhaça, farinha de frutas ou outras sementes ou grãos que contenham bastante fibras, pois elas ajudam  na dieta, as mesmas são funcionais e acabam acelerando ainda mais a perda de peso.

Além disso, acrescentar as ervas como hortelã e canela são importante, elas trazem melhores resultados, pois as mesmas fazem os efeitos de seu corpo ser mais intenso, reduzindo o inchaço e oferecendo melhorias.

boa-formaBenefícios Suco Detox de Berinjela

Os seus benefícios são maravilhosos e riquíssimos para nos oferecer bem estar, as pessoas de certa forma mantém o corpo sempre leve e saudável. As suas propriedades ajudam a eliminar o inchaço e a reduzir as gorduras localizadas no corpo, esse suco é rico em ações antioxidantes e que trazem melhorias ao intestino, fazendo o mesmo regular e ter ótimos resultados.

A berinjela ajuda a reduzir o mau colesterol além de ser diurético, o que de certa forma intensifica ainda mais os benefícios do corpo de maneira saudável e, que cause o emagrecimento em menos tempo. Esse é um suco que traz muitas saciedades, portanto, as pessoas que o consome podem combater a compulsão por doces, além de evitar o consumir excessivo de comida nas outras refeições. Faça uma dieta balanceada e inclua o suco detox de berinjela, e assim você terá resultados satisfatórios de bem estar.

Espero que tenham gostado da matéria, agradecemos a sua visita, deixe o seu comentário, até mais…

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14 Comentários

  1. Ótimo artigo!

    A barinjela é, realmente, um grande aliado de quem deseja emagrecer. Por ter muita fibra, ela de fato é excelente para aumentar a sensação de saciedade e inibir a vontade de comer doces.

    Abraços!

  2. Áurea Tomé disse:

    Estou tomando a agua de beringela com limão pela manhã e a noite e realmente ja me sinto menos inchada. Eu tinha muitas dores no intestino, e essas dores tambem cessaram…. Estou muito bem, quem não provou, prove!!!!

  3. Emagrecimento disse:

    Olá, tudo bem…?

    Gostei bastante dessa receita, de suco detox de berinjela! Está me fazendo muito bem…agradeço pela dica!

    abraços!

  4. Vinícius disse:

    Realmente o suco detox de beringela funciona muito bem! Conheço uma pessoa que toma e esta muito satisfeita… Muito boa dica! 😀

  5. Antônia Lima disse:

    Nossa era exatamente isso que eu estava procurando, já anotei a receita vou fazer depois venho aqui contar como ficou!

  6. Jonas Martins disse:

    Muito boa essa receita de berinjela para aprimorar mais ainda adicionei o llimão mirim.

  7. Clique aqui disse:

    Adorei esse suco detox!
    Perdi alguns kilos! =D

    Obrigado!!!!

  8. Muito boa essa receita, aliás existe várias do padrão de berinjela, mas exclusivamente essa ficou top, meus parabéns.

  9. aline disse:

    esses alimentos também ajudam no combate a ansiedade..

  10. Tiago Martins disse:

    Já li diversos artigos sobre suco detox, e dizem que não faz emagrecer.

    Saúde e Emagrecimento

  11. Estou mesmo precisando dar uma emagrecidinha. Boas dicas

  12. Pedro Lopes disse:

    Boas dicas. Não sabia que existia esse detox de beringela

  13. saude disse:

    Ótimo conteúdo! Fiquei realmente impressionado com esse modelo de informação e pela sua escrita. Obrigado.

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