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Suco Detox de Morango Com Laranja e Gengibre – Como Consumir, Benefícios e Receita

Se você é fã dos sucos detox tenho certeza que vai amar essa  nova  receita,  ela é composta por morango,  com laranja e gengibre. A junção destes ingredientes oferecem muitos benefícios que levam ao emagrecimento, vejam aqui quais são eles.

suco-detox-morbgo-Os sucos desintoxicastes ajudam no processo do emagrecimento porque fazem uma verdadeira faxina no organismo,  e com isso coloca o seu corpo para funcionar corretamente e você passa a emagrecer de forma saudável. Porém existem algumas frutas que  são  ricas em  sais minerais, vitaminas e propriedades benéficas  do que outras, por isso separamos 3 dessas frutas que oferecem resultados espantosos no corpo e fizemos um suco detox   que vai te ajudar a perder alguns quilinhos.

Boa parte das pessoas que estão acima do peso nem sempre está com excesso de gordura e sim com retenção de líquidos que causa inchaço,  o gengibre, morango e a laranja tem ação diurética na qual faz você eliminar esses líquidos e com isso acaba emagrecendo, no caso do tecido adiposo será necessário que você faça exercícios físicos e tenha uma equilibrada,   que com ajuda desta bebida você irá perder o volume das gorduras no seu corpo.

Como Consumir Suco Detox de Morango  Com Laranja e Gengibre

Uma vez ao dia consuma este suco até você ter alcançado o seu objetivo de estar magra, se você quiser adoçar coloque uma colher de sobremesa de mel ou uma pequena barra de rapadura, porque essas duas opções não irá retirar os benefícios que ele oferece, pelo contrario irá atribuir mais vantagens, há o açúcar branco e o adoçante contém muitas calorias na qual vai contra a real intenção do suco.emagrece-suco-detox

O melhor horário para acrescentar essa bebida na sua rotina é pela manhã,  sobre pode substituir o café ou leite achocolatado por ele, ou 20 minutos antes do seu café da manhã  você ingerir o suco detox e depois ter sua refeição matinal normalmente. È melhor pela manhã porque durante o seu dia seu organismo vai absorvendo todos os nutrientes oferecidos.

Benefícios Suco de Morango  Com Laranja e Gengibre

O maior benefício deste suco detox é a sua ação diurética na qual fortalece o seu organismo e favorece a eliminação dos líquidos e das más toxinas,  com isso você fica livre do inchaço e ganha um metabolismo acelerado. Por causa do gengibre este suco  contém uma pequena ação termogênica, ou seja, ele aumenta a temperatura do seu corpo deixando mais fácil a queima do tecido adiposo, também conhecido como gordura.

O mesmo melhora a circulação sanguínea, é rico em vitamina  C reforçando o seu sistema imunológico combatendo a gripes e resfriados, melhora o funcionamento do intestino combatendo a constipação. O suco detox de morango com laranja e gengibre combate aos radicais livres mantendo sua pele mais jovem.

Receita Suco Detoxsuco-detox

Ingredientes:

  •  Suco de 1 laranja
  • 250 gramas de morango
  • 50 gramas nozes
  • 1  colher de gengibre raspado

Modo de Preparo:  Bata todos os ingredientes no liquidodificador e sirva-se.

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