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Sucos

Suco Emagrecedor Natural – Receita, Como Consumir e Benefícios

suco-emagreceOs sucos emagrecedores são excelentes para auxiliar na perca de peso, pois são remédios naturais que não fazem mal a saúde pelo contrario melhoram ainda mais a capacidade de emagrecer sem prejudicar o seu organismo. Essas bebidas são muito benéficas para ajudar o seu corpo a se livrar das más toxinas que deixam seu corpo sujo e pesado, eliminando essas impurezas através do intestino. Veja aqui como o suco de maça verde com mel e linhaça pode te ajudar a perder uns quilinhos e potencializar a sua dieta,  conheça sua receita e como consumir. Confira!

Receita

Ingredientes

  • Colher de mel
  • 1 maça verde
  • 1 colher de sopa de farinha  de banana verde
  • 1 colher de linhaça
  • 200 ml de água

Modo de preparo: Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por alguns minutos,  coe se achar necessário e consuma de uma só vez ele não dever guardado para ser ingerido depois.

Como Consumir

As pessoas que desejam consumir esse suco para emagrecer primaça-veredemeiramente teve manter uma alimentação balanceada, caso contrário o suco não poderá te ajudar muito caso tenha tempo faça também exercício físico, dessa forma seu corpo vai sofrer uma transformação eliminando o excesso de peso através de seus substancias naturais, inclusas nos ingredientes.

Consuma esse suco de duas a três vezes ao dia quando ainda estiver de jejum pela manhã, depois a tarde e no jantar, não acrescente açúcar porque assim retira os nutrientes da bebida, não faça grandes quantidades somente o necessário para consumir naquele momento, caso fique guardado na geladeira por muito tempo ele oxida.

Benefícios Suco Emagrecedor Natural

magra-suco-2015Esse suco aumenta a saciedade diminui sua fome fazendo com que emagreça sem sofrimento, tem ação antioxidante na qual elimina as más toxinas do corpo que causam inchaço, as maças contém pectina que vira uma fibra de gel no estomago proporcionando menor vontade de comer besteira.

Ajuda na perca do excesso de gordura além de auxiliar na perca de peso de forma natural,  acaba com o congestionamento intestinal, melhora a aparecia da pele combatendo aos radicais livres que causam o envelhecimento precoce, a linhaça possui propriedades emagrecedoras.

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