Mousse de Batata Doce Para Aumento Dos Músculos – Receita e Como Consumir
O mousse de batata doce é uma receita funcional feita exclusivamente para as pessoas que desejam alcançar a hipertrofia, a batata doce junto com os outros ingredientes aumentam o volume dos músculos de forma e rápida.
Quem deseja ter o aumento da massa magra necessita caprichar na quantidade de carboidrato na qual consome diariamente, o mousse de batata doce vem para te auxiliar nesta questão já que ele é rico carboidrato o que é perfeito para os músculos cresçam de maneira saudável. Claro que é necessário que você tenha uma serie de cuidados com a alimentação e também faça exercícios físicos sendo mais especifica treinando muito musculação, a batata doce é distribuída em todo o corpo. Veja a receita, como consumir e todos os seus benefícios. Confira!
Receita Mousse de Batata Doce Para Aumento Dos Músculos
Ingredientes:
- 1 quilos de batata doce
- 200gramas de manteiga sem sal
- 2 gemas
- 1 colher de chá de baunilha
- Açúcar
Modo de Preparo: Cozinhe todas as batatas doces com as cascas, depois de cozidas passe no espremedor sobre elas e retirem as cascas. No recipiente coloque a manteiga, açúcar e as gemas de ovos misture e mexa bem, depois acrescente a batata doce junto com a baunilha. Coloque em vasilhas de sobremesa e leve a geladeira, caso deseje coloque o glace espere até ter forma de mouse e sirva-se.
Como Consumir Mousse de Batata Doce
Esse mousse é exclusivamente para as pessoas que trei
nam nas academias musculação na intenção de alcançar a hipertrofia, ele tem propriedades que aumentam os músculos de maneira natural. Caso você queira ficar definido ele pode te ajudar muito neste processo, para quem necessita de alimentação hipercalórica na intenção de alcançar a hipertrofia não perca mais tempo.
Ele pode ser um grande auxiliador mais não faz milagres é necessário que tenha alimentação bem balanceada e calórica, quem deseja emagrecer comer esse mousse não é uma boa opção. Não existe uma quantidade exata do que pode e não pode ser ingerido, porém quem deseja ter músculos bem definidos sirva-se quantas vezes achar necessário.
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