Suco Verde de Fernanda Souza – Como Consumir e Benefícios
Conheça aqui no blog o suco verde da atriz Fernanda Souza, ela que tem pousado em muitas revista com suas curvas perfeitas e tem chamada atenção de muitos marmanjos, veja aqui todos os benefícios, receita e como consumir.
Fernanda Souza é uma atriz brasileira talentosíssima, que recentemente se casou com o cantor de pagode Thiaguinho, ela que na infância tenha problemas com a tireoide por isto sempre estava acima do peso, agora realmente conquistou um corpo lindo com muito exercício e também boa alimentação. Porém seu grande segredo diário está ligado ao suco verde desintoxicante na qual ela consome todos os dias, ele é rico em muitos nutrientes e vitaminas que causam o emagrecimento de forma natural, além dele acelerar funcionamento do seu intestino e ao acumulo de gordura localizada, veja aqui a receita completa e também todos os benefícios que ele oferece para seu corpo. Confira!
Como Consumir o Suco Verde de Fernanda Souza
Este suco pode ser ingerido de duas a três vezes no seu dia, consuma o suco de manhã antes do seu café matinal depois de 20 a 30 minutos come seu café normalmente, assim seu organismo vai absorver melhor todos os benefícios que está receita oferece para o corpo.
Não acrescente açúcar porque ele é considerado uma má toxina onde detona com todos os benefícios do suco, ele já é docinho por causa das maças mais caso queira melhorar o sabor coloque uma pequena colher de mel mecha bem e sirva-se, lembrando da importância de manter uma boa alimentação e exercícios físicos, já que o suco não faz milagres.
Benefícios do Suco Verde de Fernanda Souza
Este suco é rico em antioxidantes que deixam sua pele protegida dos radicais livres que causam
o envelhecimento precoce das células, ele também promove a saciedade e com isto você consegue emagrecer sem o sofrimento de passar fome, tem ação termogênica onde aumenta a temperatura do seu corpo favorecendo na queima da gordura localizada, tem ação diurética onde elimina as más toxinas que causam inchaço e retenção de líquidos.
Melhora a digestão eliminado o inchaço abdominal causado pela constipação, é rico em fibras, zinco, manganês, contém também betacaroteno na qual deixa sua pele linda com um tom uniforme perfeito, para quem deseja emagrecer de forma saudável é este super suco.
Receita do Suco Verde de Fernanda Souza
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3 maçãs vermelhas;
- 3 folhas de couve ou outras folhas verde escuro;
- 1 raiz de cenoura ou inhame, yakon ou beterraba;
- 1 pedaço de gengibre
- 1 pepino japonês;
- 2 ramos de hortelã ou salsa.
Modo de Preparo: Bata em um liquidificador e beba em seguida.
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