Dieta Para Gastrite – Como Funciona
Sofre com gastrite? Mude seus hábitos alimentares e tenha ela curada. Aprenda aqui como fazer uma dieta para tratar gastrite. Acompanhe o nosso post até o final para entender como ela funciona.
Problemas digestivos são sempre extremamente desconfortáveis, por além da dor, causar queimações e até cortar o apetite. Um dos problemas mais comuns é a gastrite, que causa queimação, 
azia, ânsia, perda de apetite, dores abdominais e indigestão, além de outros. A idade, bebida alcoólica, estresse e HIV por exemplo, poderão causa-la. Por se tratar de um problema digestivo, uma das melhores formas de curar de vez esse incomodo é mudando sua alimentação. Se o seu desejo é acabar com isso, aprenda aqui uma dieta para tratar gastrite, totalmente saudável. Confira como ela funciona a seguir.
Como Funciona a Dieta Para Gastrite
Como já dito, a melhor forma de tratar gastrite, é mudando seus hábitos alimentares, por se tratar de uma doença digestiva. Vamos informar a seguir a lista de alimentos que não são permitidos para quem tem gastrite, e em seguida, a lista dos alimentos que são permitidos e que ajudam a cura-la. Consulte um médico antes de seguir a dieta. A seguir, os alimentos:
- Alimentos Não Permitidos
- Doces
- Pratos pré-preparados
- Molhos, como o de tomate
- Alimentos gordurosos
- Carne de porco
- Produtos industrializados
- Lanches gordurosos
- Tomate, pepino, couve manteiga, espinafre, agrião, laranja, abacaxi e kiwi
Alimentos Permitidos
- Leite desnatado
- Chás, menos mate ou preto com cafeína
- Sucos de frutas naturais, menos frutas cítricas
- Pão sem miolo
- Queijo branco, menos os tipos de queijos gordurosos
- Carnes magras, sem gordura, sempre assadas ou cozidas
- Ervas finas para temperar
- Gelatina de agar agar, cremes ou mingau com frutas
Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!
Autoria: Andreza Correa
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