Saúde

Novo Método de Sammy Margo Emagrece – Como funciona e Benefícios

Fisioterapeuta Sammy Margo elabora um método que emagrece, utilizando apenas um barbante.  Confira no nosso blog como manter a barriguinha dos sonhos sem esforço.

Já pensou em ter aquela barriguinha chapada? Já fez todas as dietas possíveis e mesmo assim não conseguiu o resultado que tanto queria? Sammy pretende ajudar. A fisioterapeuta americana Sammy Margo, elaborou um novo método simples e pratico para emagrecer e manter a boa forma. Chega de se matar na academia para conseguir a barriguinha perfeita e não obter o resultado esperado. Para fazer você vai precisar de um barbante e… É só isso, Sammy diz que um simples barbante emagrece, e ainda ajuda a manter uma boa postura. Pode ser usado tanto pra quem pratica atividades físicas, na academia ou por aquelas pessoas mais sedentárias.

Como funciona Novo Método de Sammy Margo

A técnica é fácil de ser aplicada e é só amarrar um barbante na barriga, ou qualquer outro fio fino que não vá se romper com facilidade.  É necessário fazer uma contração no abdômen em cerca de 50% do volume original para se amarrar o barbante. Inconscientemente, a pessoa vai acabar por contrair o músculo, toda vez que sentir a corda se tencionando ao redor do corpo. A técnica também ajuda a manter a postura, já que a pessoa tende a ficar numa posição ereta para que o barbante fique devidamente em seu lugar. Recomenda se usar o dia todo ou pelo máximo de tempo possível, para que os resultados sejam melhores. Dá para ser usado para ir ao trabalho ou até mesmo quando se tiver praticando atividades fiscais. Com isso a pessoa passa até a comer menos, já que não quer estourar o barbante. Os efeitos na barriguinha exigem persistência, já a melhora na postura é imediata.

Benefícios Novo Método de Sammy Margo

De acordo com a fisioterapeuta, ela se preocupa com o bem estar das pessoas e preza para que as pessoas mais sedentárias pratiquem algum tipo de atividade, e com esse método eles acabam praticando, quase inconscientemente. Não é preciso o uso de cintas apertadas ou equipamentos que dificultam a movimentação, o barbante é discreto e pode ser usado fora de casa sem causar desconforto algum. Ele cria um tipo de lembrete, pois o abdômen se dilata quando a postura esta errada ou quando relaxa muito o músculo abdominal.

Agradecemos a visita. Gostou da matéria?

Autoria: Sabrina Alves

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